كتێبێكی‮ ‬نوێ لەبارەی‮ ‬ئەتەكێت و پڕۆتۆكۆل لە چاپدرا

0
لەم هەفتەیەدا بەرهەمێكی‮ ‬نوێ بە زمانی‮ ‬شیرینی‮ ‬كوردی‮ ‬بە كتێبخانەی‮ ‬كوردی‮ ‬زیاد بوو بە ناوی‮ ‬ئەتەكێت و پڕۆتۆكۆل لە كار و بۆنەكاندا‮ ‬كە لە...

نیشانەكانی‮ ‬كەمی‮ ‬پرۆتین لەسەر جەستەدا

0
بۆ دابەزاندنی‮ ‬كێشی‮ ‬زیاد هەندێك كەس كاربۆهێدرات ناخۆن،‮ ‬لە كاتێكدا كە كەسانێك بۆ هەمان مەبەست ژەمە خۆراكی‮ ‬كەم چەوری‮ ‬دەخۆن،‮ ‬بەڵام پرۆتینەكان‮ ‬یەكێ لەو...

نەخواردنی‮ ‬شەكر و كاریگەری‮ ‬لەسەر تەندروستی

0
ئەو كەسانەی‮ ‬زۆر شیرینی‮ ‬دەخۆن زیاتر دووچاری‮ ‬نەخۆشییەكانی‮ ‬دڵ و شەكری‮ ‬پلە دوو و نەخۆشیی‮ ‬شێرپەنجە دەبن،‮ ‬بەڵام ئەگەر هەیە تەنها شەكر بەرپرس نەبێت...

چەند زانیارییەكی‮ ‬گرنگ سەبارەت بە گوڵكردن و پیتاندنی‮ ‬هەنار

0
قۆناخی‮ ‬گوڵكردن لە هەناردا لە ناوەڕاستی‮ ‬مانگی‮ ‬ئادار دەستپێدەكات و بەردەوام دەبێت تا كۆتاییەكانی‮ ‬مانگی‮ ‬نیسان بە گوێرەی‮ ‬جۆری‮ ‬دارهەنارەكە و كەشوهەوای‮ ‬ناوچە،‮ ‬ئەو...

سوودە تەندروستییەكانی‮ ‬میوەی‮ ‬وشككراوە

0
لێكۆڵینەوەیەكی‮ ‬زانستی‮ ‬كە تیمێك لە توێژەرانی‮ ‬فەرنسا لە ئەكادیمیای‮ ‬كشتوكاڵی‮ ‬ئەم وڵاتە ئەنجامیان دابوو دەریدەخات كە میوەی‮ ‬وشككراوەی‮ ‬سروشتی‮ ‬یان ئەوەی‮ ‬لە ناو ئاودا...

قەڵای‮ ‬سەربەرز پەیامی‮ ‬ئارامیی‮ ‬بەگوێی‮ ‬جیهاندا دەدات

0
خه‌بات: بەرهەم شێیخ عزەدینڕاگەیاندنی‮ ‬لقی‮ ‬هەولێری‮ ‬سەندیكای‮ ‬هونەرمەندانی‮ ‬كوردستان بە»خەبات‮«‬ی‮ ‬گوت‮: ‬بۆ‮ ‬یەكەم جار لەهەولێری‮ ‬پایتەخت بەسەرپەرشتی‮ ‬لقی‮ ‬هەولێری‮ ‬سەندیكای‮ ‬هونەرمەندانی‮ ‬كوردستان‮ ‬ڕۆژانی‮ ‬22...

خەونەكانی پیاوە پرتەقالیەكە ناوی كوردستانی بردە هیندوستان !

0
نوێترین كورتە فیلمی خانمی سینەماكاری كورد ( شـــیرین جیهانی ) بە ناوی ( Orange Man Dreams) یان خەونەكانی پیاوە پرتەقالیەكە لە فستیڤالی نێودەولەتی (...

بەرهەمەكانی‮ “كەژاڵ ئیبراهیم خدر‮” ی‮ ‬شاعیر چاپ دەكرێن

0
خەبات‮: سەید مەجید بەرزنجیشاعیری‮ ‬كۆچكردوو‮ ‬یەكێك بووە لە دەنگە ناسراوەكانی‮ ‬نێوەندی‮ ‬ئەدەبی‮ ‬كوردی‮ ‬بەهۆی‮ ‬بڵاوكردنەوەی‮ ‬شیعرەكانی‮ ‬رەنگدانەوەیەكی‮ ‬باشی‮ ‬لەم نێوەندەدا بەدەست هێنا‮."‬كەژاڵ كە خەڵكی‮...

خەڵاتی‮ ‬شانازیی‮ ‬فستیڤاڵی‮ ‬نێونەتەوەیی‮ ‬فیلمی‮ “‬سلێمانی‮” ‬بە جەعفەر پەناهی‮ ‬بەخشر

0
خه‌بات: بەرهەم شێخ عزەدین -بەپێی‮ ‬راپۆڕتی‮ ‬لێژنەی‮ ‬راگەیاندنی‮ ‬سێهەمین خولی‮ ‬فستیڤاڵی‮ ‬نێونەتەوەیی‮ ‬فیلمی‮ "‬سلێمانی" خەڵاتی‮ ‬شانازیی‮ ‬سێهەمین خولی‮ ‬فستیڤاڵی‮ ‬نێونەتەوەیی‮ ‬فیلمی‮ "‬سلێمانی‮" ‬بە جەعفەر...

دڵدار جەلیزادە‮:‬ شاعیر‮ ‬غەدرێكی‮ ‬گەورە دەكات ئەگەر گوزارشت لە واقیعی‮ ‬كۆمەڵگا...

0
خه‌بات‮: ‬د.كەیفی‮ ‬ئەحمەدناوی‮ ‬تەواوی‮ ‬دڵدار محەمەد سەعید‮ ‬نازناوی‮ ‬شیعری‮ ‬دڵدار‮ ‬جەلیزادە‮‬یە،‮ ‬لە ساڵی‮ ‬1980‮ ‬لەگەڕەكی‮ ‬بەفری‮ ‬قەندی‮ ‬شاری‮ ‬كۆیە لە دایكبووە،‮ ‬وەكو چالاكوانێك لەكاری‮...